食品成分ランキング

ビタミンB12 : 含有量Top 5
順位 食品名 成分量
100gあたりμg
1 魚介類/(さけ・ます類)/しろさけ/めふん 327.6
2 魚介類/しじみ/水煮 81.6
3 藻類/あまのり/ほしのり 77.6
4 魚介類/しじみ/生 68.4
5 魚介類/(いわし類)/かたくちいわし/田作り 64.5
  • 成分量の単位 μg は100万分の1グラムを表します
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更新履歴

2016年 4月1日 日本食品標準成分表2015年版(七訂)等に対応しました。
2014年 9月25日 『日本食品標準成分表2010』の正誤表(平成26年5月11日掲載)に対応しました。
過去の更新履歴
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